Каждая сессия психотерапии – это, в первую очередь,
возможность Встречи (именно с большой буквы).
Встречи с собой как возможности осознать свои истинные потребности и желания. Встречи с другим (психотерапевтом) как возможности быть увиденным, понятым и признанным.
Каждая сессия психотерапии – это, в первую очередь,
возможность Встречи (именно с большой буквы).
Встречи с собой как возможности осознать свои истинные потребности и желания. Встречи с другим (психотерапевтом) как возможности быть увиденным, понятым и признанным.
Психоанализ позволяет уйти от навязчивого повторения травмирующих жизненных сценариев, пережить новый опыт и отработать иные модели поведения, отношений и решения конфликтов.
В процессе психотерапии человек укрепляет свою идентичность, формирует и укрепляет границы – как внутриличностные, так и внешние.
Психоаналитическая психотерапия помогает:
Цель анализа — развить поэта, художника или музыканта, о котором зачастую не подозревает сам пациент и который тихо прячется внутри него.
Психоанализ — это уникальный метод исследования человеческой психики.
Одним из ключевых инструментов психоанализа являются свободные ассоциации. Главное правило здесь – говорить всё, что приходит в голову. Особенно то, что сразу проходит Вашу внутреннюю цензуру, например: «Это не относится к делу», «Глупость какая!».
Это необходимо для того, чтобы отыскать тот самый базовый внутренний конфликт, который запускает тревогу и включает привычные защиты.
⠀
Конфликты и запретные переживания психика помещает в бессознательное. «Достучаться» до него очень сложно, но часто скрытые проблемы прорываются в виде навязчивостей, оговорок, ошибочных действий и т. д.
⠀
Психоаналитическая терапия создает все условия для того, чтобы запретное развернулось на сессиях, и привычные защиты стали очевидными. Когда они обнаружены и выявлены, конфликт, который мешает счастливо жить, разрешается.
Перед первой встречей мы с Вами созваниваемся по видеосвязи. Звонок бесплатный, занимает не более 20 минут. В рамках этого времени мы знакомимся: я рассказываю, как строится работа, далее совместно обсуждаем формат (очно/онлайн в ZOOM или Skype) и, при обоюдном согласии, договариваемся о первой сессии.
Длительность встречи (онлайн/очно) составляет 45 или 50 минут. В случае опоздания время сеанса сокращается на соответствующее время.
Рекомендуемая частота встреч в рамках психоаналитической психотерапии – 1–3 раза в неделю. Количество сессий в неделю нередко меняется в процессы работы.
Оплата производится банковским переводом или наличными в кабинете после сессии. Оплатить можно как одну конкретную встречу, так и сразу весь месяц авансом.
Подробнее о правилах совместной работы здесь
Базовые правила:
